Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2022
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 60,2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1661 kcal
|
Grasa: 56,36g | Prot: 87,32g | Carbh: 217,85g.
Desayuno: Магнит Банан, Кофе, Арахисовая паста, Юг Руси Хлеб Монастырский, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сады Придонья Немолоко Гречневое Классическое Лайт. Almuerzo: Подлива, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Капуста, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Cena: Капуста, Капуста тушеная, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Простоквашино Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Ecofood Смесь Семян для Салата, Веселый Молочник Сметана 15%, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Торт морковный, Драники, Чай. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marina Bulka
|