Diario de LaselaWulan, 03 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2022
72 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 17 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2022:
1061 kcal Grasa: 41,16g | Prot: 60,02g | Carbh: 115,32g.   Desayuno: Jeruk Nipis, ABC Saus Tomat, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Gula Pasir, Alpukat, Indomie Mi Goreng, Telur Goreng, Nasi Uduk. Almuerzo: Ikan Layang, Bamboe Saus Asam Manis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Padimas Roti Panggang Blueberry, Bawang Merah, Bawang Bombay, Bawang Putih, ABC Kecap Manis, Gula Pasir, ABC Saus Sambal , Saus Tomat, Bakso Ayam, Tahu, Telur. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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