Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2022
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1598 kcal
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Grasa: 40,56g | Prot: 140,49g | Carbh: 174,29g.
Desayuno: Banana Prata, CP OVOS Albumina 83%, Romano Leite em Pó Integral. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, CP OVOS Albumina 83%, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Doriana Margarina Cremosa com Sal, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido. Pasa Bocas / Otros: Batavo Iorgute Natural Integral, Romano Leite em Pó Integral, CP OVOS Albumina 83%. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leaozoka
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