Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2022
|
84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 59,1 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1662 kcal
|
Grasa: 55,27g | Prot: 84,77g | Carbh: 209,21g.
Desayuno: Кофе, Огурец (с Кожурой), Сыктывкархлеб Ржаное Чудо, Яйцо, Арахисовая паста, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Банан, Сметанин Молоко 2,5%, Ясно Солнышко 7 Злаков. Almuerzo: Жареное Яйцо без Жира, Сыктывкархлеб Ржаное Чудо, Кофе, Помидоры, Чеснок, Сметана 15%, Борщ с Курицей. Cena: Минтай с овощами, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Абрикос, Торт морковный, Кофе. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marina Bulka
|