Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2022
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1669 kcal
|
Grasa: 63,88g | Prot: 118,61g | Carbh: 168,36g.
Desayuno: Лимон, Chikalab Dragee Crispy Corn Balls, Смешанные Орехи, Белый Город Молоко 2,5%, Тыквенные Семечки, Кефир 1%, Активия Натуральный Йогурт, Черника, Овсяная Крупа, Яйцо, Черешня. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вкусно Плюс Хлеб из Пророщенной Зеленой Гречки, Artfruit Голубика, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Cena: Запеченный Картофель, Капуста Белокочанная, Масло Подсолнечное, Кабачки, Индилайт Филе Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Абрикосы, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Monini Бальзамический Соус, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Риет из Скумбрии с Черносливом, Замороженная Вишня, Гарнец Нутовая Мука, Икра Красная, Семга Слабосоленая, Кефир 2,5%, Яйцо, Кабачки. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|