Diario de Rolus, 02 jul. 22

Sabrina, la paranoia della pancia brutta supera quella dei Kili in eccesso 🤣(che sono cmq pochi)  

ro, la pancia brutta è normale che ci sia al momento, e ci sarà ancora per qualche mese, poi tutto dipende dai tuoi tessuti , dall' alimentazione, se fai sport o meno. ma cmq ora come ora non ci pensare ☺️rimanda a dopo l estate che già la bambina è un po' più grande  

Leggevo in rete che ci vogliono almeno qualche mese come scrive simo, l'utero devo rientrare come gi organi si devono rimettere al loro posto, poi lei ne sa più di noi ci è passata.. Quindi, io starei tranquilla, se puoi passeggia e mangia più sano possibile quello da tanto sempre e comunque  

Ragazze io ho avuto due gravidanze a distanza di due anni... I primi mesi dal parto è normalissimo , tutto deve riassestarsi, ovviamente bisogna associare al tempo che passa un alimentazione sana e il più pulito possibile , poi se si può rintegrare lo sport tanto meglio. Ormai i miei figli hanno 8 e 5 anni e mezzo e posso dire di avere un addome piatto e scolpito , meglio di quando avevo 20 anni, porto una 38 di pantaloni, mai avuto in vita mia 😅😅 Quindi state serene, ci vuole pazienza e impegno  

Valentina si me lo hanno detto ☺️ pian piano migliorerò 💪 Simo wow 😍 spero capiti pure a me allora 🤣🤣🤣 

Sei già bravissima che hai quasi già perso tutto il peso! La pancia arriverà come hanno detto le altre 🤗 

Ragazze credetemi meno ci pensate meglio è , anche io all inizio mi vedevo orrenda allo specchio e considerate che portavo prima delle gravidanze una 44-46... Dopo le gravidanze tutto è cambiato mai oltre la 42 e piano piano tra sport e alimentazione ho avuto questi risultati...che non credevo possibili. 

😭😭😭😭 come hai ragione!  

rimane perché il grasso addominale è il più difficile da eliminare  

Ragazze sinceramente la prendo a ridere anche se mi vedo brutta 🤣 ma non importa ho una polpettina bellissima 🥺🥺🥺 

@rolus fai benissimo. Io invece essendo iper critica non ci riesco proprio. Ne avessi la possibilità economica andrei di filato dal chirurgo!!!!!! 😤😤