Diario de julia.kis, 02 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2022
75 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2022:
1662 kcal Grasa: 60,12g | Prot: 60,33g | Carbh: 223,15g.   Desayuno: Донко Печенье Наполеон, Schogetten Black & White, Ikea Чесночная Булочка, Киви, Фортучино Вафли Сливочные, Schogetten Black & White, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Урожай Хлеб "Монастырский", Янтарный Мир Лидер Копченный Сыр, Огурец (с Кожурой), Картофель (с Кожурой), Белая Ферма Рыба Жареная Минтай в Кляре. Almuerzo: Урожай Хлеб "Монастырский", Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Картофель (с Кожурой), Белая Ферма Рыба Жареная Минтай в Кляре, Sveza Воздушный Сыр Творожный. Cena: Schogetten Black & White, Бкк Соломка Сладкая "Хрустик", Урожай Хлеб "Монастырский", Белая Ферма Рыба Жареная Минтай в Кляре, Картофель (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Ирис Золотой Ключик, Банан, Кофе, Вода с Лимоном. más...
1843 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de julia.kis


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.