Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2022
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114 kg
Disminuído hasta ahora: 34 kg.
Aún para ir: 49 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1172 kcal
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Grasa: 34,14g | Prot: 75,57g | Carbh: 131,55g.
Desayuno: Honey and Almond Fibre Rich Probiotic Sachet, Coles Pepitas , Oats , Blueberries , Dried Cranberries. Almuerzo: The Fresh Salad Co Stir Fry Vegetables, Steet Kitchen Green Thai Curry, The Fishmonger Garlic Prawns, Basmati Rice (Cooked). Cena: The Lady Shake Vanilla Shake, Nutmeg (Ground). Pasa Bocas / Otros: Almonds , Woolworths Select Stone Baked Batard Grains & Seeds Sourdough, Dairy Farmers Shape No Fat Milk, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids). más...
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2759 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lizpackard09
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