Diario de krygi, 02 jul. 22

Фрукты вечером 🤭
58,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2022:
1670 kcal Grasa: 64,02g | Prot: 64,02g | Carbh: 212,98g.   Desayuno: Яблоко, Обычные Блины, ВкусВилл Блины с Творогом. Almuerzo: 48 Копеек Мороженое с Вареньем из Черной Смородины , Клубничное Мороженое, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Вареньем из Чёрной Смородины в Вафельном Рожке. Cena: Яйцо, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо, Каждый День Зеленый Горошек (Замороженный), Зеленый Горошек (Замороженный), Bonduelle Горошек Зелёный Быстрозамороженный, ВкусВилл Горошек Зелёный Замороженный. más...
1652 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 24 minutos, Descansando - 15 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de krygi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.