Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2022
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1981 kcal
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Grasa: 73,69g | Prot: 127,47g | Carbh: 176,03g.
Desayuno: Pullman Pão Integral 12 Grãos, Italac Leite Integral, Sadia Mussarela, Regina Requeijao Cremoso Light. Almuerzo: Purê de Batata, Frango Desfiado, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Carne Moída Refogada. Cena: Arroz Branco (Cozido), Tomates, Bife de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Marilan Biscoito Água e Sal, Leão Chá Mate Natural, Frimesa Iogurte Protein, Kibon Sorvete de Flocos, Pão de Leite, Casa de Bolos Bolo de Milho, Ponkan. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mahh1995
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