Diario de °~shâbu~°, 02 jul. 22

мда, я сбила себе весь режим. сегодня прошла 10 км, давно такого не было и вообще день прошёл чудесно, было др у друга, также очень вкусный торт, а также позже лимонад, лапша и энергетик) 😋

41,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1261 kcal

Grasa: 53,06g | Prot: 43,24g | Carbh: 143,64g.   Desayuno: Додо Пицца Пицца Сырная, Додо Пицца Пицца Пепперони Фреш с Томатами, Додо Пицца Пицца Маргарита, Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер, Nestle Maxibon Страчателла, Пепси Пепси Дикая Вишня, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . más...