Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2022
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78,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1088 kcal
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Grasa: 68,09g | Prot: 60,02g | Carbh: 62,08g.
Almuerzo: Mantequilla, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Lechuga, Unimarc Media Palta. Cena: Café, Quillayes Quesillo, Mantequilla, Fuchs Pan Molde Integral, Fuchs Pan de Molde Integral, Huevo Revuelto, Chef Aceite Maravilla. más...
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2310 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zanonina
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