Diario de plaix123, 01 jul. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2022

81,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,0 kg. Aún para ir: 4,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2022:

1230 kcal

Grasa: 46,46g | Prot: 59,61g | Carbh: 139,82g. Desayuno: Splenda Stevia, Café, Lait avec 1% de Matières Grasses. Almuerzo: Mayonnaise Légère, Oeuf Dur, Pom Petits Pains. Cena: Quebon Crème Champêtre 35%, Fraises, Catelli Spaghettini, Saputo Pizza Mozzarella, Sauce de Spaghetti Style Fait Maison à la Viande et les Légumes. Pasa Bocas / Otros: Popsicle Tropical Paradise. más...

Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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On est égal à matin, 22lbs chaque. Et encore des mauvais liens. J'espère qu'ils vont y remédier !

01 jul. 22 por el miembro: plaix123


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