Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2022
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 23,73g | Prot: 85,24g | Carbh: 152,63g.
Desayuno: Голубика, Каждый День Цветочный Мед, Чиа Пудинг, Sportline Протеиновые Панкейки. Onces: Prime Star Сок Яблочный Прямого Отжима , Арбуз. Almuerzo: SPAR Овощная Смесь на Пару, Бахетле Сибас на Пару. Antes de la Cena: Twix Twix Солёная Карамель. Cena: Санта Бремор Снежный Краб, Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Power Pro Протеиновые Панкейки. más...
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346 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 36 minutos, Apple Health - 23 horas y 24 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Shamovskaya95
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