Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2022
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 36,88g | Prot: 125,62g | Carbh: 109,71g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 1,5%, Даниловский Хлеб, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Молочное Царство Творог Обезжиренный, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Global Village Зелёный Горошек, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Помидоры, Maggi Листы для Жарки с Чесноком и Травами, Куриное Филе, Di&Di Рожки из Амарантовой Муки, Ладные Спираль. Pasa Bocas / Otros: Adrenaline Rush Zero Sugar, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata_li__Mit
|