Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2022
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1727 kcal
|
Grasa: 68,00g | Prot: 156,13g | Carbh: 135,61g.
Desayuno: Telur Asin. Almuerzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Rebus, Kentang Rebus, Beorganik Chia Seed. Cena: Ayam Rica-Rica. Pasa Bocas / Otros: Mentimun (dengan Kulit), Mangga, Buah Naga. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|