Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2022
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50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1210 kcal
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Grasa: 63,89g | Prot: 43,28g | Carbh: 118,08g.
Almuerzo: Tahu Susu, ABC Terasi, Telur Balado, Maipeh Siwang (Terasi Bawang), Sayur Campuran, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. Cena: Kecambah, Lemak Sapi, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Bakso Daging Sapi, Sambal Goreng, Saus Tomat. Pasa Bocas / Otros: Selamat Chocolate Sandwich Wafer, Kraft Ritz Crackers Original, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Nescafe Classic, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (200ml). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de maharan20
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