Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2022
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1844 kcal
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Grasa: 51,17g | Prot: 166,36g | Carbh: 170,37g.
Desayuno: Knorr Tarhana Çorbası, Pınar Light Mayonez , Chicken Breast, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı . Almuerzo: Light Mayonez, Yöresel Tortilla Lavaş, Dardanel Light Suda, Onions , Arugula Lettuce, Lettuce. Cena: Tukaş Közlenmiş Patlıcan , Yarım Yağlı Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Optifibre , Creatine Creapure, Whey Protein, Yarım Yağlı Süt, Diet Gelatin Dessert with Whipped Topping (Sweetened with Low Calorie Sweetener), Apple, Espresso Coffee, Pınar Denge Laktozsuz Süt. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cavcavali
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