Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2022
|
95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2114 kcal
|
Grasa: 99,26g | Prot: 117,17g | Carbh: 192,32g.
Desayuno: Хлеб Черный, Запеченный или Жареный Лосось, Калина Малина Шампиньоны Фаршированные Гриль. Almuerzo: Суп Куриный с Вермишелью, Сметана , Трубочка со Сгущенкой, Белый Город Молоко 2,5%, Майонез, Магнит Сыр Пошехонский, Копченый Лосось, Хлеб Черный, Хлеб Черный, Калина Малина Шампиньоны Фаршированные Гриль. Cena: Банан, Чебурек. más...
|
|
2533 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 13/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de danila402
|