Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2022
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2002 kcal
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Grasa: 40,06g | Prot: 174,18g | Carbh: 228,75g.
Desayuno: Dr. Oetker Gelatine Fix, Magerquark, Aldi Milch 3,8%, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Brokkoli, Lidl Gehackte Tomaten, Olivenöl, Barilla Fusilli, Möhren, Lidl Hänchenbrust. Cena: Ehrmann High Protein Pudding Caramel. Pasa Bocas / Otros: Natreen Konfitüre, DM Bio Maiswaffeln, Katjes Yoghurt Gums, ZEC+ Amino EAA Wildkirsche. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de laterne_
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