Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2022
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1348 kcal
|
Grasa: 55,88g | Prot: 116,47g | Carbh: 91,63g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Киприно Сыр Швейцарский Блочный, ВНИМИ Сибирь Масло Сливочное Крестьянское, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком, Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Лужайкино Творог 5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Мистраль Гречневая Крупа, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Яичный Белок, Лужайкино Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Форнакс Хлебец Деревенский. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PlumpyLibby
|