Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2022
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4894 kcal
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Grasa: 182,76g | Prot: 293,62g | Carbh: 507,28g.
Desayuno: 康恩贝 维生素C咀嚼片（香橙味）, 蓝莓, 小番茄/樱桃番茄, 煮熟的鸡蛋白, 蒸红薯, 甜玉米. Almuerzo: 花生油, 炸腐竹, 紫菜, 虾米🦐, 上海青, 农夫慢 荞麦刀削面. Cena: 花生油, 酸菜（煮熟的）, 炒菜心, 草鱼, 白米（中粒米，煮熟）. Pasa Bocas / Otros: 芫荽叶/香菜, 绿叶生菜, 沐食代 牛脆骨, 肥肠, 牛肺, 牛蒡, 西瓜, 酸梅汤, 三得利 乌龙茶, 海底捞 番茄火锅底料, 海底捞 牛油火锅底料, 海底捞 慕斯粽子冰淇凌蛋糕🍰, 煮熟的菠菜（新鲜）, 油条, 鸡蛋（整个）, 豆皮, 海底捞 苕皮, 海底捞 响铃, 鸭舌, 鸭肫, 正大 虾滑, 海底捞 毛肚, 大刀腰片, 鸭肠, 鱿鱼, 瘦牛肉, 牛肉碎, 白米（中粒米，煮熟）, 巴吉亚 生椰咖啡干酪全麦欧包🍞, 卡卡业 金枪鱼欧包. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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