Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2022
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
987 kcal
|
Grasa: 32,94g | Prot: 91,31g | Carbh: 85,12g.
Desayuno: Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Хохланд Творожный Сыр, Поджаренный Белый Хлеб. Almuerzo: Вареное Яйцо, Фундук Фундук, Био Баланс Кефирный 1%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Cena: Дело Вкуса Картофельное Пюре на Молоке со Сливочным Маслом , Куриная Грудка на Пару, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, 1 WIN Коллаген. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|