Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2022
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1643 kcal
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Grasa: 68,59g | Prot: 85,59g | Carbh: 171,69g.
Desayuno: Nescafe İkisi Bir Arada, Migros Krem Peynir , Beyaz Ekmek, Migros Krem Peynir , Beyaz Ekmek, Ekici Kaşar Peyniri, Yumurta Omleti. Almuerzo: Nescafe 2'Si 1 Arada, Sac Kavurma. Cena: Çoban Salatası, Pirinç Pilavı, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Çoban Salatası, Pirinç Pilavı, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Pasa Bocas / Otros: Züber Fındıklı Protein Bar, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Muz. más...
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peso estable
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Peso Histórico de caannnssssuuu
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