Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2022
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1363 kcal
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Grasa: 56,57g | Prot: 76,40g | Carbh: 141,76g.
Desayuno: Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Kirkland Signature Nature's Three Berries, Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal. Almuerzo: Kroger Unsweetened Coconut Flake, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Orgain Organic Slim Vanilla, Organic Valley 2% Milk, Bananas , Natural Value Lite Coconut Milk. Cena: Cooked Spinach (from Fresh), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de margueritem
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