Diario de anaclaramt, 30 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2022
71,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2022:
1443 kcal Grasa: 61,07g | Prot: 74,17g | Carbh: 152,58g.   Desayuno: Café com Açúcar, Pane Vita Pão de Forma Integral, Sabor & Vida Creme de Ricota, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Hershey's Special Dark Laranja, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Torta de Frango Low Carb. Cena: Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos Finos, Betânia Leite Semidesnatado, Isis Doce de Leite Cremoso, Pane Vita Pão de Forma Integral. Pasa Bocas / Otros: Pipoca Branca (em Óleo), Bolo de Milho. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

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