Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2022
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2235 kcal
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Grasa: 19,45g | Prot: 253,32g | Carbh: 254,92g.
Desayuno: Hofburger Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt, Basmati-Reis (Gekocht), Küchenmeister Weizenkleie, Küchenmeister Haferkleie, Crownfield Vollkorn Müsli Traube Nuss, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Almuerzo: BioBio Rote Beete Gekocht, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Satori Bambus-Sprossen, Hamburger- oder Hotdog-Brötchen, Lidl Hähncheninnenfilet. Pasa Bocas / Otros: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), ESN Designer Whey Protein - Donut, Äpfel, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Milbona Quark Magerstufe. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de dirkmeister83
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