Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2022
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2509 kcal
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Grasa: 84,20g | Prot: 209,67g | Carbh: 228,51g.
Desayuno: Bauducco Obleas Chocolate, Banana, Manzana, Manzana Verde. Almuerzo: Bollo, Aceite de Oliva, Inalpa Arvejas, Papa (Cuerpo y Cáscara), Zanahoria, Pechuga de Pollo Cruda. Cena: Panceta, Huevo Frito, Huevo Duro, Tomates, Papa Cocida, Filete de Res (Consumir Sólo Magro). Pasa Bocas / Otros: Aceite de Oliva, Palta, Bollo. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de benjat3
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