Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2022
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2835 kcal
|
Grasa: 143,62g | Prot: 122,79g | Carbh: 266,41g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Таврия Сосиски Фестики, Золотые Луга Молоко 3,2%, Первый Хлебокомбинат Хлеб для Тостов Нарезанный, Жареное Яйцо. Almuerzo: Кировский Коржик Молочный, Золотые Луга Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Куриный Бульон, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Cena: Нальчик-Сладость Мармелад Диетический, Гроспирон Мороженое Шоколадное, Черешня, Мираторг Котлеты из Говядины, Смак Булочки для Гамбургера, Стебель бамбука Соус Китайский. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Грецкие Орехи. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|