Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2022
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 42 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1554 kcal
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Grasa: 60,29g | Prot: 52,59g | Carbh: 206,55g.
Desayuno: Cocomero, Pizza Capricciosa, Galbusera Belle Buone Fette Spesse al Muesli. Almuerzo: Conad Mandorle Sgusciate, Rio Mare Tonno al Naturale, Conad Gallette di Mais Biologiche, Cocomero, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia). Pasa Bocas / Otros: Biotech USA Oat & Fruit, Mela, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi. más...
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2471 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 7 minutos, Tareas del Hogar - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 3 minutos, Ducharse - 10 minutos, Conduciendo - 45 minutos. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stefania!
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