Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2022
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1704 kcal
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Grasa: 58,60g | Prot: 112,32g | Carbh: 191,72g.
Desayuno: オーツミルク, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー. Almuerzo: 日清食品 ラ王 柚子しお, ゆで卵, 七面鳥の胸肉. Cena: ゆで卵, カレーライス. Pasa Bocas / Otros: バニラアイスクリーム, ドライフルーツミックス, 共立食品 素焼きミックスナッツ, オートミール, シュガー, ココナッツオイル, 卵. más...
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1563 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 34 minutos, Compras - 2 horas y 16 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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