Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2022
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 45,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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979 kcal
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Grasa: 51,51g | Prot: 88,48g | Carbh: 41,35g.
Desayuno: Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Dost Ayran, Domates, Salatalık, Siyah Zeytin, YUMURTA. Almuerzo: Yumurta Beyazı, Torku Ayran. Cena: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Tereyağı, Tavuk Göğüs Eti. Pasa Bocas / Otros: Yer Fıstığı, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Kayısı. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ezgihatice
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