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Emilie_3
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30 jun. 22
Diario de Emilie_3, 30 jun. 22
Perfil de Emilie_3
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een goede morgen 😄🍾🥂 en feest ik ben 30 geworden vandaag 😶🥳😂
102,4 kg
Disminuído hasta ahora:
2,5 kg
.
Aún para ir:
22,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 junio 2022:
1124 kcal
Grasa: 36,68g | Prot: 95,00g | Carbh: 101,02g.
Desayuno:
Kellogg's Honey Pops, Melk (Halfvol).
Almuerzo:
Aldi Kippenwit, Mayonaise, Gekookt Ei, Boni Ijsbergsla.
Cena:
Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Rumsteak, HAK Haricots Blancs Sauce Tomate.
Pasa Bocas / Otros:
Aardbeien, Celebrations Celebrations.
más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
10 Seguidores
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Comentarios
Gelukkige verjaardag :-))
30 jun. 22 por el miembro:
FabianRx
Dankuwel 😃
30 jun. 22 por el miembro:
Emilie_3
congratz!!
30 jun. 22 por el miembro:
kevin.vhsb
Dankje 😄
01 jul. 22 por el miembro:
Emilie_3
Proficiat
01 jul. 22 por el miembro:
mark1008
Dankjewel 😄
01 jul. 22 por el miembro:
Emilie_3
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