Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2022
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2559 kcal
|
Grasa: 103,21g | Prot: 89,26g | Carbh: 328,98g.
Desayuno: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. Almuerzo: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka . Cena: Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Champ Chicken Nugget, Belfoods Nugget Chicken Stick, Fiesta Bakso Sosis, So Nice Sosis Rasa Otak-Otak, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Matoa, Sunpride Banana, Getuk. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de desiiratnasari27
|