Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2022
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1263 kcal
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Grasa: 56,91g | Prot: 114,53g | Carbh: 75,98g.
Desayuno: Coffee, Nut Pods Coffee Creamer, Spectrum Organic Coconut Oil. Almuerzo: Meijer Brazil Nuts, Garden of Eatin' Blue Corn Tortilla Chips, Boar's Head Salsalito Roasted Breast of Turkey, Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic, Aldi Blue Cheese Crumbles, Potbelly Hot Peppers, Organic Girl Baby Kale Mix. Cena: Safeway Baby Carrots , Atlantic Salmon (Farmed) , Chinese Broccoli (Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Harris Teeter Blueberries, Sprouts Farmers Market Whey Protein Chocolate, Now Foods Psyllium Husk Powder. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de SHogue42
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