Diario de YulettaRu, 30 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2022
62 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2022:
1485 kcal Grasa: 52,17g | Prot: 97,30g | Carbh: 156,70g.   Desayuno: Груша, Каравай Лепешка Сырная, Киприно Сыр Швейцарский 50%, Вареное Яйцо, Ермолино Блинчики с Творогом. Almuerzo: Bucheron Шоколад 72%, Тандер Филе Куриное с Сыром, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Каша Пшенная на Воде. Cena: Изюм, Гороховое Пюре, Куриное Филе на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Любятово Крекер Витаминный. más...
2137 kcal Ejercicio: Pesas - 47 minutos, Elíptica - 5 minutos, Cross Training - 7 minutos, Google Fit - 23 horas y 1 minuto. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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