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22 ago. 14
Diario de SherrieC, 22 ago. 14
Perfil de SherrieC
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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2014
85,5 kg
Disminuído hasta ahora:
5,3 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 agosto 2014:
1880 kcal
Grasa: 89,00g | Prot: 79,00g | Carbh: 185,00g.
Desayuno:
Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate.
Almuerzo:
McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Quarter Pounder with Cheese.
Cena:
Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza.
Pasa Bocas / Otros:
Yoplait Light Fat Free Yogurt - Harvest Peach, blue bunny Blue Bunny Star Bars Reduced Fat 2.5 Oz.
más...
3083 kcal
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, treadmill - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 8,3 kg a la Semana
8 Seguidores
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Comentarios
Congrats on getting in the green zone Sherrie :-)
22 ago. 14 por el miembro:
snezica
nice job!
22 ago. 14 por el miembro:
M.H.
WooHoo! Into the green zone!
22 ago. 14 por el miembro:
Deb_N
Excellent job!
22 ago. 14 por el miembro:
toppy24564
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