Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2022
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2213 kcal
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Grasa: 50,22g | Prot: 193,96g | Carbh: 230,78g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein, Demeter Jus de Carottes, Trader Joe's Amandes Décortiquées, Bio Wise Mixed Nut Butter, Mannapain Pain de Mie Complet. Almuerzo: Lidl Escalope de Dinde, Carrefour Petits Pois Extra-Fins à l'étuvée, Huile d'Olive. Cena: Alsace Lait Fromage Blanc Nature 2,8%, Riz Basmati (Cuit), Filet de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Banane, Sunny Via Sirop d'agave, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, U Carottes Râpées, Riz Basmati (Cuit). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Roulian666
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