Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2022
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1006 kcal
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Grasa: 48,11g | Prot: 89,02g | Carbh: 62,75g.
Desayuno: 牛油果, 番茄, 煮熟的雞蛋白, 烚蛋. Almuerzo: 奇異果, OK便利店 豉油雞髀, 金針菇, 百佳 (PARKnSHOP) 黑椒牛扒, 清炒翠玉瓜, 西柚. Cena: 雞蛋白, 蝦仁, 炒高麗菜. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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