Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2022
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2418 kcal
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Grasa: 171,90g | Prot: 155,94g | Carbh: 300,43g.
Desayuno: 煮熟的鸡蛋白, 煎鸡蛋, 光合力量 全麦代餐面包, VOYAGER OF THE SEAS 柠檬黑胡椒金枪鱼. Onces: 雪肤美白丸 - 多种植物复合片, 壳寡糖复合粉, 弹性蛋白肽复合粉, 胶原蛋白伴侣 - 针叶樱桃复合粉, 鱼胶原蛋白（抗糖化型）, 透明质酸钠胶原蛋白肽. Almuerzo: 火龙果, 香蕉, 蜜瓜, 十月稻田 紫米, 红烧排骨, 水煮肉片, 带鱼, 炸带鱼, 炒豆角, 清炒油麦菜. Merienda: 光合力量 即食牛肉（川蜀香辣风味）, 无穷 盐焗鸡蛋, 力诚 王中王优级火腿肠, 桃李 豆小朵面包. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de HenryL.
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