Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2022
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1052 kcal
|
Grasa: 45,97g | Prot: 57,64g | Carbh: 102,50g.
Desayuno: Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Хлебодар Галеты с Семечками, Льном и Кунжутом, Сыр Чеддер, Банановые Панкейки. Almuerzo: Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Хлебодар Галеты с Семечками, Льном и Кунжутом, Карусель Овощи Смесь Мексиканская, Мегамарт Шницель Куриный. Cena: Горожанка Лепешка с Сыром, Глобус Котлета Рыбная на Пару, Салат Овощной с Маслом. más...
|
|
355 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|