Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2020
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 45,59g | Prot: 52,21g | Carbh: 124,55g.
Desayuno: Ovo Frito, Tapioca. Almuerzo: Peixe Empanado Frito, Macaxeira Cozida. Cena: Tapioca, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Iogurte de Frutas (Magro, 11g de Proteína por 240g), Amendoim, Ovo de Codorna, Uvas. más...
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2099 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Taise verissimo
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