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fasting days are miracles!!
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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394 kcal
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Grasa: 9,74g | Prot: 21,63g | Carbh: 61,41g.
Almuerzo: Weigh-Less Slim Slab Coconut, Tangerines (Mandarin Oranges), Woolworths Ayrshire Fat Free Fresh Milk. Cena: Broccoli, Bananas, Smooth Peanut Butter (with Salt), Cucumber (with Peel), Spinach, Woolworths Ayrshire Fat Free Fresh Milk. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Ayrshire Fat Free Fresh Milk. más...
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1432 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de carlynha12
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