Diario de suuumay, 28 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2022
60,6 kg Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2022:
831 kcal Grasa: 28,72g | Prot: 35,59g | Carbh: 112,54g.   Desayuno: Havuç. Almuerzo: Kırmızı Domates, Tulum Peyniri, Kırmızı Soğan, Tulum Peyniri, Çökelek, Soğan veya Taze Soğan, Kırmızı Domates, Salatalık, Tulum Peyniri, Kepekli Ekmek, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. Cena: Salatalık, Kırmızı Domates, Sebzeli Bulgur Pilavı, Havuç. Pasa Bocas / Otros: Algida Frigola, Lokum, Havuç. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de suuumay


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.