Diario de Urivino Júnior, 28 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2022
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2022:
1180 kcal Grasa: 41,62g | Prot: 29,27g | Carbh: 171,76g.   Desayuno: Danone Iogurte de Morango, Palmeiron Suco de Abacaxi, Danone Iogurte de Morango, Jasmine Granola Tradicional com Coco e Uvas-Passas, Manteiga (com Sal), Carrefour Mini Pão Francês, Tirolez Queijo Mussarela, Seara Salame tipo Italiano. Almuerzo: Penne, Frango (Empanado e Frito), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Mamão, Manteiga (com Sal), Giassi Baguete Francesa. Pasa Bocas / Otros: Tapioca com Manteiga, Palmeiron Suco de Abacaxi, Itambé Leite em Pó Integral. más...
1443 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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