|
🫶🏻
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
872 kcal
|
Grasa: 35,42g | Prot: 40,99g | Carbh: 107,29g.
Desayuno: Karpuz, Domatesler, Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Cena: Karpuz, Ev Yapımı Yoğurt, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağlı Biber Dolması. Pasa Bocas / Otros: Ülker Fındıklı Çikolata, Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Karpuz. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de selcencuha
|