Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2022
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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689 kcal
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Grasa: 24,04g | Prot: 63,02g | Carbh: 59,10g.
Desayuno: Mamão, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Frango Grelhado, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Arroz Branco (Cozido). Cena: Legumes Cozidos, Friboi Carne Moída Patinho. Pasa Bocas / Otros: Turma da Mônica Maçã. más...
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1781 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de fariasluizadriano
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