Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2022
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1925 kcal
|
Grasa: 99,20g | Prot: 66,02g | Carbh: 184,42g.
Desayuno: Mercadona Cereais Sandwich, Terra Nostra Manteiga sem Sal, Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Sumo de Fruta). Almuerzo: Bacalhau à Brás, Pão Bijou, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Bento. Pasa Bocas / Otros: Continente Miolo de Caju , Primello Rolo de Queijo Creme com Salmão Selvagem, Saborosa Belgas Cobertura de Chocolate , Nesquik Barra de Cereais, Peras. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Juliana Ferreir
|