Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2022
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1599 kcal
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Grasa: 28,19g | Prot: 116,89g | Carbh: 222,90g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Mohn Gemahlen, Elite Pro Complex - Vanilla, Haferflocken, Äpfel, Gekochtes Ei. Almuerzo: Gemüsecurry, Reis (Gekocht), Ferrero Küsschen . Cena: Kohlrabi, Harzer Harzer Käse, Rote Paprika, Karotten, Gurke (mit Schale). Pasa Bocas / Otros: Peak EAA, Banane, Magerquark. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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