Diario de Trillian777, 21 ago. 14

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Ich hatte gestern ein sehr motivierendes Erlebnis. Beim ersten Jazzdance-Training nach acht Wochen Ferienpause fragten mich einige meiner Mittänzerinnen, ob ich abgenommen hätte und sagten, dass man das sehr sehen könnte! :-D

89,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg. Aún para ir: 20 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2014:

2490 kcal

Ejercicio: Descansando - 9 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Das motiviert ungemein. Meine Spinningtrainerin kam aus der Babypause und meinte nur. "Du hast ja eine hammergute Figur bekommen" ... da strahlt man doch de ganzen Tag wie ein Honigkuchenpferd, oder?

21 ago. 14 por el miembro: Cocktailnase


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